মেকআপ তোলার সময় যে ৭ ভুলে ক্ষতি হতে পারে ত্বকের

সাজগোজের পর মেকআপ যেমন চেহারায় নতুনত্ব আনে, তেমনি দিন শেষে তা সঠিকভাবে তুলে ফেলাও ত্বকের যত্নের গুরুত্বপূর্ণ অংশ। বিশেষ করে দীর্ঘ সময় মেকআপ মুখে থাকলে ত্বকে ময়লা, তেল ও প্রসাধনীর অবশিষ্টাংশ জমতে পারে।

এতে লোমকূপ বন্ধ হওয়া, ব্রণ দেখা দেওয়া এবং ত্বক নিষ্প্রভ হয়ে যাওয়ার ঝুঁকি বাড়তে পারে।

হিন্দুস্তান টাইমসের এক প্রতিবেদনে এ তথ্য জানানো হয়েছে।

তবে শুধু পানি দিয়ে মুখ ধোয়া বা সাধারণ ফেসওয়াশ ব্যবহার করলেই সব ধরনের মেকআপ পুরোপুরি উঠে যায় না। ওয়াটারপ্রুফ মাসকারা, দীর্ঘস্থায়ী ফাউন্ডেশন কিংবা লিপস্টিক তুলতে প্রয়োজন হতে পারে বিশেষ ধরনের ক্লিনজার।

মেকআপ তোলার সময় কিছু ভুলের কারণে ত্বকে শুষ্কতা, জ্বালাপোড়া ও অস্বস্তিও তৈরি হতে পারে। তাই ত্বক পরিষ্কার রাখতে এড়িয়ে চলুন সাতটি ভুল।

১. মেকআপ রিমুভার ব্যবহার না করা

মেকআপ তোলার প্রথম ধাপ হলো ত্বকে থাকা প্রসাধনীর আস্তরণ ভালোভাবে পরিষ্কার করা। শুধু পানি বা সাধারণ ফেসওয়াশ দিয়ে সব ধরনের মেকআপ তোলা সম্ভব হয় না।

প্রতিদিনের হালকা মেকআপ তুলতে মাইসেলার ওয়াটার ব্যবহার করা যেতে পারে। অন্যদিকে ওয়াটারপ্রুফ মাসকারা, দীর্ঘস্থায়ী ফাউন্ডেশন ও লিপস্টিক তুলতে ক্লিনজিং অয়েল বা ক্লিনজিং বাম কার্যকর হতে পারে।

ত্বকের ধরন ও ব্যবহৃত মেকআপের সঙ্গে মানানসই রিমুভার বেছে নেওয়া জরুরি। সংবেদনশীল ত্বকের ক্ষেত্রে সুগন্ধিমুক্ত পণ্য ব্যবহার করা ভালো। মেকআপ তোলার সময় তুলার প্যাড দিয়ে জোরে ঘষাঘষি না করে আলতোভাবে পরিষ্কার করতে হবে।

২. চোখ ও ঠোঁটের মেকআপে বাড়তি যত্ন না নেওয়া

চোখ ও ঠোঁটের মেকআপ সাধারণত বেশি গাঢ় এবং দীর্ঘস্থায়ী হয়। বিশেষ করে ওয়াটারপ্রুফ মাসকারা, আইলাইনার ও ম্যাট লিপস্টিক সহজে উঠতে চায় না। এ ধরনের প্রসাধনী তুলতে চোখ ও ঠোঁটের উপযোগী মেকআপ রিমুভার ব্যবহার করা ভালো।

চোখের মেকআপ তুলতে রিমুভারে ভেজানো তুলার প্যাড বন্ধ চোখের পাতার ওপর কয়েক সেকেন্ড ধরে রেখে আলতোভাবে নিচের দিকে মুছতে পারেন। এতে অতিরিক্ত ঘষাঘষি ছাড়াই প্রসাধনী উঠে আসতে সাহায্য করে। চোখের পাপড়ি টানা বা চোখের চারপাশের নরম ত্বকে জোরে ঘষা এড়িয়ে চলুন।

৩. ডাবল ক্লিনজিং না করা

মেকআপ, সানস্ক্রিন ও ত্বকের অতিরিক্ত তেল পরিষ্কারের জন্য ডাবল ক্লিনজিং পদ্ধতি ব্যবহার করা যায়। এতে পরপর দুই ধরনের ক্লিনজার ব্যবহার করা হয়।

প্রথমে ক্লিনজিং অয়েল, ক্লিনজিং বাম বা মাইসেলার ওয়াটার দিয়ে মেকআপ ও তেলজাতীয় ময়লা পরিষ্কার করতে হয়। এরপর ত্বকের উপযোগী মৃদু ফেসওয়াশ দিয়ে মুখ ধুয়ে নিতে হয়। এতে ত্বকে থেকে যাওয়া প্রসাধনীর অবশিষ্টাংশ ও ময়লা দূর করতে সুবিধা হয়।

বিশেষ করে ভারী মেকআপ বা ওয়াটারপ্রুফ প্রসাধনী ব্যবহার করলে এই পদ্ধতি কাজে আসতে পারে। তবে প্রতিদিন অতিরিক্ত পরিষ্কার করা বা একের পর এক অনেক পণ্য ব্যবহার করা উচিত নয়। এতে ত্বকের স্বাভাবিক আর্দ্রতা নষ্ট হয়ে শুষ্কতা দেখা দিতে পারে।

৪. চুলের গোড়া, চোয়াল ও গলা পরিষ্কার করতে ভুলে যাওয়া

মেকআপ তোলার সময় অনেকেই শুধু মুখের মাঝের অংশ পরিষ্কারের দিকে মনোযোগ দেন। ফলে চুলের গোড়া, নাকের দুই পাশ, চোয়ালের নিচে, কানের আশপাশ ও গলায় ফাউন্ডেশন বা পাউডারের অবশিষ্টাংশ থেকে যেতে পারে।

তাই মেকআপ তোলার সময় এসব জায়গাও আলতোভাবে পরিষ্কার করতে হবে। এরপর কুসুম গরম পানি দিয়ে মুখ ধুয়ে নিতে হবে, যাতে ক্লিনজার বা মেকআপের কোনো অবশিষ্টাংশ ত্বকে লেগে না থাকে।

৫. জোরে ঘষাঘষি করা ও অতিরিক্ত গরম পানি ব্যবহার

মেকআপ ভালোভাবে তুলতে অনেকে মুখে জোরে ঘষাঘষি করেন। আবার কেউ কেউ শক্ত তোয়ালে বা রুক্ষ স্ক্রাব ব্যবহার করেন। এ ধরনের অভ্যাস ত্বকের সুরক্ষামূলক স্তরের ক্ষতি করতে পারে। ফলে ত্বকে লালচে ভাব, শুষ্কতা ও জ্বালাপোড়া দেখা দিতে পারে।

মেকআপ পরিষ্কারের সময় নরম তুলার প্যাড, পরিষ্কার আঙুল বা কোমল কাপড় ব্যবহার করুন। মুখ ধোয়ার জন্য অতিরিক্ত গরম পানির পরিবর্তে কুসুম গরম পানি বেছে নিন। মুখ মোছার সময় তোয়ালে দিয়ে ঘষবেন না, বরং আলতোভাবে চেপে পানি শুষে নিন।

৬. মেকআপ তোলার পর ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার না করা

মেকআপ তুলে মুখ পরিষ্কার করার পর ত্বকের আর্দ্রতা ধরে রাখাও জরুরি। বিশেষ করে একাধিক ক্লিনজিং পণ্য ব্যবহার করলে ত্বক শুষ্ক অনুভূত হতে পারে। তাই মুখ ধোয়ার পর ত্বক সামান্য ভেজা থাকতেই উপযোগী ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করা ভালো।

ময়েশ্চারাইজার কেনার সময় গ্লিসারিন, হায়ালুরোনিক অ্যাসিড ও সিরামাইডের মতো উপাদান রয়েছে কি না, তা দেখতে পারেন। এসব উপাদান ত্বকের আর্দ্রতা ধরে রাখতে এবং সুরক্ষামূলক স্তর ভালো রাখতে সহায়তা করে। তৈলাক্ত বা ব্রণপ্রবণ ত্বকের ক্ষেত্রে নন-কমেডোজেনিক ময়েশ্চারাইজার বেছে নেওয়া যেতে পারে।

৭. মেকআপের ব্রাশ ও স্পঞ্জ পরিষ্কার না রাখা

মেকআপ তোলার পাশাপাশি মেকআপের সরঞ্জাম পরিষ্কার রাখাও জরুরি। ব্রাশ, স্পঞ্জ ও অন্যান্য অ্যাপ্লিকেটরে প্রসাধনীর অবশিষ্টাংশ, তেল ও ময়লা জমতে পারে। অপরিষ্কার সরঞ্জাম আবার ব্যবহার করলে এসব উপাদান ত্বকে ছড়িয়ে পড়তে পারে।

তাই নিয়মিত মৃদু ব্রাশ ক্লিনজার বা হালকা সাবান দিয়ে মেকআপ ব্রাশ ও স্পঞ্জ পরিষ্কার করুন। ভালোভাবে ধুয়ে সম্পূর্ণ শুকানোর পর ব্যবহার করুন। বিশেষ করে চোখ ও ঠোঁটে ব্যবহৃত মেকআপের সরঞ্জাম অন্যের সঙ্গে ভাগাভাগি করা এড়িয়ে চলুন।

শেষ কথা

ত্বক সুস্থ ও পরিষ্কার রাখতে মেকআপ করার পাশাপাশি তা সঠিক নিয়মে তুলে ফেলাও জরুরি। উপযুক্ত মেকআপ রিমুভার ব্যবহার, প্রয়োজন অনুযায়ী ডাবল ক্লিনজিং এবং পরিষ্কারের পর ময়েশ্চারাইজার লাগানোর মতো অভ্যাস ত্বকের যত্নে সহায়ক হতে পারে। সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হলো, মেকআপ না তুলে নিয়মিত ঘুমানোর অভ্যাস এড়িয়ে চলা। অতিরিক্ত ঘষাঘষি বা অনেক পণ্য ব্যবহারের পরিবর্তে কোমলভাবে ও নিয়মিত ত্বক পরিষ্কার করাই ভালো।